Huile essentielle | Romarin

Origine de l’huile essentielle de romarin

Le Rosmarinus officinalis ou romarin est une plante essentielle de la famille Labiate. Étant un arbuste aromatique de la méditerranée, ces feuilles résistent sans pétioles, très odorantes aux fleurs bleu pâle à violet ou blanche. Aussi appelée herbe aux couronnes, cette plante se développe dans les régions méridionales. Le romarin officinal se trouve également dans le sud de la Tunisie, en Espagne, en Dalmatie et sur les côtes de la mer Adriatique.

En quoi les huiles essentielles de romarin sont-elles spécifiques ?

Le romarin officinal est une plante mellifère, elle produit du miel. Aussi, cette huile essentielle de rose-marine détient un aspect condimentaire. En effet, on peut la mêler aux aliments pour rehausser leurs goûts.

La consommation des huiles essentielles de romarin permet également de lutter contre les problèmes liés au poids à savoir l’obésité et le surpoids sous l’effet du diabète.

Les habitants du sud de la Tunisie fournissent de l’essence fine par le biais de l’huile romarin.

Les multiples propriétés de l’huile essentielle de romarin

• Propriété cardiotonique agissant contre les problèmes cardiaques.
• Propriété régénératrice de la peau fournissant de nouveaux tissus et supprimant les cicatrices.
• Propriété anti-infectieuse soignant toutes sortes d’infections.
• Propriété anti-inflammatoire apaisant les douleurs au niveau des muscles et des articulations.
• Propriété stimulante luttant contre les troubles de mémoire et de concentration.
• Propriété énergisante atténuant la fatigue corporelle.
• Propriété purifiante traitant les différents problèmes cutanés comme l’acné et les boutons.
• Propriété régulatrice des tensions nerveuses stimulant tout le système nerveux.
• Propriété de dissoudre les corps gras lors de la digestion.
• Propriété de bien faire circuler le sang.

Nécessités de l’huile essentielle de romarin

Les huiles essentielles à base de romarin agissent à la fois en sa fonction préventive et curative. Nombreuses maladies ont besoin d’être traitées avec ces huiles essentielles à cinéole à citer :

• Les hépatites ou maladies du foie.
• Les fortes migraines.
• L’indigestion due aux aliments consommés et aux variations des heures des repas.
• Les maladies respiratoires comme la bronchite, l’asthme, la grippe.
• Les troubles hormonaux chez la femme : retard et instabilité des règles.
• Les troubles mentaux comme la dépression nerveuse, le surmenage, la fatigue intellectuelle.
• Maladies de la peau : Eczéma, irritations, vergetures, varices, boutons et brulures.

Voies d’administration de l’huile essentielle romarin

• Voie orale : La durée du traitement par voie orale dure 4 jours au maximum. 2 gouttes d’huile essentielle sont à consommer et ce 3 fois par jour. Mais l’huile essentielle doit toujours être diluée dans du miel, du sucre ou avec de l’huile végétale. Cette fusion est à mettre sous la langue.
• Voie cutanée : Mélanger quelques gouttes d’huile romarin avec quelques gouttes d’huile végétale, de préférence l’huile de noisette. Le traitement se fera également 3 fois par jour. Il suffit de frotter d’huile sur la cavité thoracique et le plexus nerveux au niveau de l’abdomen. Par la suite, il faut les masser.
• Voie olfactive : Cette voie d’administration est spécialisée pour traiter les soucis mentaux. Par exemple en cas de stress, mélanger une goutte d’huile essentielle avec une autre huile ou une substance sucrée. Et puis inspirer la composition 3 fois par jour.
• Bain énergisant : Verser 10 à 15 gouttes d’huile essentielle dans l’eau pour regagner vigueur.
• Pour éviter la chute des cheveux, faire couler 3 gouttes dans un shampoing à pH neutre, sans silicone et sans parabène. Ce mélange répare activement les cheveux secs et abîmés.

Précautions d’usage des huiles essentielles de romarin

• Les huiles essentielles doivent toujours être diluées.
• Les traitements avec les huiles essentielles sont à courte durée.
• Par voie orale, le surdosage des huiles essentielles peut être toxique.
• Les huiles essentielles sont contre-indiquées pour les femmes enceintes, allaitantes, pour le petit enfant et pour les personnes épileptiques.